BREATHWALK
ist Yoga-Walking nach Yogi Bhajan und Gurucharan Singh Khalsa.
Zur Vitalisierung von Körper und Geist in fünf Schritten:
- aufwecken, ausrichten, vitalisieren, balancieren, integrieren -
Es gibt folgende 16 BREATHWALK- Programme:
- Schnellen Energieschub -
- Energiereserven regenerieren -
- Zerstreute Energien sammeln -
- Von Angst zu innerer Gelassenheit -
- Von Depression zu Klarheit und Verbundenheit -
- Von zerstreut, geschäftig und hyperaktiv zu aufnahmefähig, zugänglich
und zugewandt -
- Von zweifelnd und lethargisch zu motiviert und bereit -
- Geistige Klarheit -
- Intuition -
- Fokus -
- Lernen und kreativ sein -
- Harmonische Verbundenheit (Rapport) -
- Kongruenz -
- Integrität -
- Emotionale Präsenz -
- Spiritueller Reichtum -
Diese wunderbaren "Spaziergänge" sind eine Bereicherung, Hilfe und Stütze für Jedermann!
|
|
|
|
|
